Aleksandra Zaleśna

Psycholog, psychoterapeuta Dorośli, młodzież od 12 r.ż.

• Trudności w radzeniu sobie ze stresem
• Obniżony nastrój
• Niska samoocena
• Trudności w relacjach
• Zaburzenia lękowe
• Zaburzenia nastroju
• Spektrum autyzmu
• ADHD

Jestem psychologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego. Swoją drogę jako psychoterapeuta rozpoczęłam kształcąc się w 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej akredytowanej przez PTTPB na Uniwersytecie SWPS. Pracuję w zespole psychoterapeutów z różnych nurtów, co pozwala mi szerzej spojrzeć na trudności pacjentów. Prowadzę psychoterapię indywidualną młodzieży i osób dorosłych. Pomagam w przejściu przez proces psychoterapeutyczny opierając się na współpracy i zwracając uwagę na indywidualne podejście do każdej osoby. Regularnie biorę udział w kursach, szkoleniach i superwizjach, które pomagają mi rozwijać mój warsztat psychoterapeutyczny.

Kornelia Wiśniewska

Psycholog, psychoterapeuta, dietetyk Dorośli, młodzież od 16 r.ż.

• Zaburzenia odżywiania
• Psychodietetyka
• Choroby psychosomatyczne
• Zaburzenia lękowe
• Zaburzenia nastroju (depresja)
• Zaburzenia osobowości
• Problemy rodzinne
• Kryzys w związku
• Stres
• Fobie

Jestem dietetykiem oraz psychologiem w trakcie certyfikacji w Centrum Terapeutyczno-Szkoleniowym TER-COGNITIVA w Krakowie. Studia ukończyłam w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego oraz na Wydziale Farmaceutycznym Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. Na płaszczyźnie zawodowej łączę wiedzę i umiejętności zdobyte w trakcie staży i szkoleń, podczas których pracowałam z osobami w kryzysie emocjonalnym, suicydalnym, trudnej sytuacji życiowej, cierpiącymi z powodu chorób somatycznych i zaburzeń psychicznych. Zaufanie do skuteczności CBT zdobyłam dzięki terapii własnej prowadzonej w tym właśnie nurcie. Wykorzystuję techniki DBT, ACT czy elementy terapii schematu. Udzielam wsparcia psychologicznego, pomocy w trudnościach emocjonalnych, interpersonalnych czy rodzinnych. Pomagam w przezwyciężaniu kryzysów w związkach, zaburzeniach depresyjnych czy lękowych. Oferuję usługi związane z psychoedukacją i profilaktyką zdrowia psychicznego.Służę także pomocą w leczeniu nadwagi, otyłości i zaburzeń odżywiania, skupiając się na aspektach motywacyjno-poznawczych oraz budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem.Pomagam w wypracowaniu umiejętności jedzenia intuicyjnego opartego na odzyskaniu zaufania do wewnętrznych sygnałów głodu i sytości.

Marcelina Radziejewska-Kuczaj

Psycholog, psychoterapeuta Dorośli

• Zaburzenia lękowe (OCD)
• GAD
• Fobie
• Lęk społeczny
• Agorafobia
• Ataki paniki
• Zaburzenia nastroju (depresja)
• Niska samoocena
• Problemy w relacjach
• Asertywność
• Spektrum autyzmu
• ADHD

Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Od ponad 8 lat intensywnie rozwijam się w obszarze psychologii i psychoterapii. Ukończyłam jednolite 5-letnie studia magisterskie z psychologii oraz liczne specjalistyczne szkolenia z zakresu pracy terapeutycznej. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego, całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie - kurs ten przygotowuje do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty CBT, akredytowanego przez PTTPB. Swoje podejście wzbogacam o inne nurty - ukończyłam m. in. Studium Dialogu Motywującego w Polskim Instytucie Dialogu Motywującego oraz kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Uczestniczę także w akredytowanym kursie uważności (Mindfulness MBLC), organizowanym przez Mindfulness Association Polska. Pracuję z osobami dorosłymi. W mojej pracy szczególnie ważne są dla mnie empatia, szacunek oraz zrozumienie. Uważam, że najważniejsze, na samym początku jest zbudowanie relacji opartej na zaufaniu.

Paulina Górnicka (Macyszyn)

Certyfikowany psychoterapeuta, psycholog Dorośli

• Trudne sytuacje życiowe
• Zaburzenia nastroju
• Zaburzenia lękowe
• Niska samoocena
• Problemy w relacjach
• Zaburzenia osobowości

Jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB nr 2394). W praktyce terapeutycznej wykorzystuję metody terapii poznawczo-behawioralnej, a także elementy terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii metapoznawczej (MCT) i terapii schematu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów poznawczo-behawioralnych, a także uczestniczę w szkoleniach oraz konferencjach, stale poszerzając swoją wiedzę i kompetencje. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W nurcie poznawczo-behawioralnym szczególną uwagę zwracam na relację pomiędzy terapeutą a pacjentem, w której podstawą jest współpraca oparta na zaufaniu, akceptacji i empatii. Istotą terapii jest dotarcie do źródła trudności uniemożliwiających codzienne funkcjonowanie, a także nauka umiejętności wykorzystywania własnych zasobów w uporaniu się z nimi.